삼재 피하는 법으로 추천되는 음식은 각 띠의 특성에 따라 다릅니다. 삼재띠별로 권장되는 음식을 정리해보겠습니다.
돼지띠, 토끼띠, 양띠 (나무의 속성)
- 푸른색 야채: 시금치, 브로콜리, 케일 등 녹색 채소
- 신맛이 나는 음식: 레몬, 라임, 식초를 활용한 요리
범띠, 말띠, 개띠 (불의 속성)
- 붉은색 음식: 토마토, 고추, 붉은 과일 등
- 쓴맛이 나는 음식: 녹차, 커피, 쓴 채소류
- 주의할 점: 짠맛은 가급적 피하는 것이 좋습니다
뱀띠, 닭띠, 소띠 (금속의 속성)
- 매운맛 음식: 고추, 마늘, 생강 등 (속이 불편하지 않을 정도로)
- 열매류: 호두, 잣, 아몬드
- 된장: 주기적으로 섭취 권장
- 씨앗이 있는 과일: 수박, 포도 등 (씨앗까지 씹어 먹는 것이 좋음)
- 주의할 점: 신맛을 내는 음식은 가급적 피하는 것이 좋습니다
원숭이띠, 쥐띠, 용띠 (물의 속성)
- 물: 낮 동안 물을 자주 마시는 것이 좋습니다
- 주의할 점: 커피 섭취를 줄이는 것이 좋습니다 (이뇨작용으로 인해 수기(水氣)가 빠져나갈 수 있음)
이러한 음식들을 섭취하면서 각 띠에 해당하는 색상의 옷이나 물건을 가까이 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
하지만 삼재에 대해 지나치게 걱정하기보다는 건강한 식습관과 긍정적인 마인드를 유지하는 것이 더 중요합니다.
